Romanessence - Sophrologue et Energéticienne

Romanessence est le cabinet de Sandrine Jourda, sophrologue et énergéticienne installée 30 avenue du Valjoly à Sorbiers. Elle accompagne les personnes confrontées à des blocages, des états de stress, des troubles du sommeil ou des difficultés liées à des périodes de changement.

La pratique de la sophrologie qu'elle propose associe des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive. L'approche énergétique vient compléter ce travail et contribue au mieux-être global de la personne. Les séances se déroulent en format individuel ou en groupe.

Le cabinet est joignable au 07 83 81 87 19, du lundi au vendredi de 9h à 18h30.

Séances individuelles de sophrologie. Sandrine Jourda propose des accompagnements personnalisés pour travailler sur le stress, les troubles du sommeil, les blocages ou les transitions de vie, à travers des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive.

Séances en groupe. Des séances collectives sont également proposées pour les personnes qui souhaitent pratiquer la sophrologie dans un cadre partagé.

Approche énergétique. En complément de la sophrologie, Sandrine Jourda intègre un travail énergétique pour soutenir le mieux-être global.

Double compétence. Sandrine Jourda est à la fois sophrologue et énergéticienne, ce qui lui permet de proposer un accompagnement qui articule deux approches complémentaires du mieux-être. Formats adaptés. Le cabinet propose des séances en individuel et en groupe, pour répondre à des situations et des préférences différentes. Disponibilité étendue. Le cabinet est accessible du lundi au vendredi de 9h à 18h30, avec un contact direct au 07 83 81 87 19.